素食主义地三鲜

 时间:2026-04-28 10:14:13

1、土豆去皮洗净滚刀切块,长茄子洗净切滚刀,青椒切块,蒜切末。

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2、锅中放油,油热后放茄子煸软,耗掉茄子里的水分,盛盘备用。

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3、锅中重新倒油,油热后放土豆煸至金黄,同样也要耗掉土豆里的水分,盛盘备用。

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4、锅中放少许底油,放蒜末煸香。

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5、放入土豆和茄子翻炒均匀,加入生抽和盐。

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6、放入青椒继续翻炒大约两分钟,加少许水淀粉勾芡,关火盛盘。

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