时间：2024-10-18 10:11:24
1、准备食材：奇亚籽，低筋面粉，椰子油，奇亚籽黑莓果酱、荞麦
3、接着倒入荞麦继续拌匀
5、取15g左右揉搓成团后压扁
7、来上一口很香脆的，也可以泡牛奶很好吃
