1、认识本我，普罗泰戈拉说过人要认识万物的尺度，苏格拉底说过认识你自己。文艺复兴人性论，由一些与生俱来的冲动、欲望或能量构成，说人要认识自己。
2、认识自我，自启蒙运动以来，自我意识的觉醒，培根的知识就是力量，笛卡尔的我思故我在，都说明了人要认识自己的独特性，要认识自己的与众不同。
3、超我与他者意识，福柯直接以人的死亡来宣告主体性的消解与崩溃。罗兰巴特则以作者之死的惊世骇变来否定作者的主体性。就是认识到与他人的合作存在。
4、不断地挑战自己，不断地突破自己，不要不要向困难低头，风雨无阻。
5、不断地反省自己，不断地怀着一颗感恩的心，帮助他人，心存善念。
