1、宝宝6-7个月时可以添加米糊，蔬菜泥，和果泥。可以用家里的破壁机制作米糊，也可以购买商场里的配方米粉，强化铁米粉。蔬菜泥和果泥的制作也非常简单，将蔬菜和水果洗净，把所需的蔬菜焯水或是蒸熟捣烂即可，水果泥可以用破壁机制作完成，不喜欢用破壁机比如说做苹果泥可以将苹果去皮用小勺将苹果刮出果泥即可。
2、8-9个月时可以添加稀饭，烂面条。稀饭，烂面条内可加蛋黄，豆腐，鱼肉泥，蔬菜碎末，并搅拌均匀。
3、10-11个月时可以在稀饭和烂面条内放入肉末，动物内脏切碎，也可以购买肉松或是肝粉拌在稀饭或是烂面条内，可适量给予磨牙饼干，或者是自己制作的烤馒头片。
4、12-13个月时可添加软饭，稠粥，馄饨。可以在软饭，稠粥，馄饨内添加肉末或蔬菜碎末。
