如何制作炒三鲜

1、青椒切块，胡萝卜和大蒜切片，姜切丝；

3、炒锅中放入适量调和油；

5、将虾仁炒至变色出香味；

7、翻炒几下至鱿鱼花打卷；

9、将食材翻炒一会后放入姜和大蒜炒出香味；

11、根据自己口味放入适量蚝油；