如何使用收腹带

1、确定腰部位置，将收腹带穿在下腹部，先固定中间腰带。

2、保持良好的姿势挺胸收腹，粘合中间的腰带。

3、依次将下边和上面的腰带固定好。

4、重新调节各部分的力度，适当收紧。