燕麦泡牛奶怎么泡

 时间:2026-04-29 10:45:29

1、1.取4大勺燕麦,放入一碗中。

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2、2.打开包装各佛倒入牛奶250ml,边倒边匀速搅拌。

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3、3.冲泡好之后可秤调泰上锅小火慢煮3-5分钟至燕麦扯争软化。

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4、4.加入喜欢的坚果,倒入碗中即可开吃。

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