南瓜栗子燕麦糊

1、用料：南瓜200克，栗子10个，速食燕麦片30克，凉开水400毫升

3、栗子去掉内皮外壳，洗净。

5、出锅，晾至温热。

7、反复搅打至浆液浓稠细腻。