怀孕是个大事，那怎么做才能更快更好的怀孕呢？小编有经验与大家分享。
2、不喝酒：大家知道喝酒后 肝功熹栳缂靖能一直处于解毒排毒阶段，这个时候体内是虚弱的，当身体虚弱的时候会怎么样？你还能正常的起来吗？且经常喝酒会伤肝、伤肾、伤胃。你会选择喝酒吗 在造人前？
4、吃清淡食物：食物不能乱吃，清单食物能创造奇迹，辛辣食物可能会导致身体激素失衡。所以清单为主。保持正常的心情和心态。为造人做好准备。
女人篇
1、掌握排卵期：女人要掌握自己的排卵期，在非排卵期的话 怎么样都不会怀孕，除非奇迹。那么你是生惯栲狠疲理周期是什么样的，自己把握一下。在恰当的时机再同房。
3、不吃辛辣食物：辛辣食物也同样导致体内激素分泌失衡，不要相信什么酸儿辣女，这个不科学的。这个世界女孩子还是收欢迎的。不管生男生女 只要健康就好。
