时间：2024-10-19 09:11:38
1、颤动法 将牙刷毛面轻放于牙齿及牙龈沟上，刷毛与牙齿成45°角，以快速环形来回颤动刷洗，每次刷2-3颗牙齿，刷完一个部位后再刷相邻部位。
3、刷洗上下咬合面时，刷毛与牙齿平行来回刷洗；
