时间:2024-10-17 06:23:35
1、冬瓜去皮切块干贝泡发备用
3、一旁汤锅烧点水干贝炒至变色出香味之后倒入汤锅中煮
5、加点盐巴和黑胡椒调味中火煮开之后转小火炖煮810分钟让干贝和冬瓜味道充分融合
7、做好了开始养生之旅吧