1、先爆大蒜
2、加入芥兰杆子翻炒
3、再加入菜叶子
4、加点盐调味
5、再加点清水翻炒两下
6、叶子算了，杆子也熟了，上桌吃饭了
7、蒜蓉炒芥兰成品图
Copyright © 2026 小知经验 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-23 03:57:20
1、先爆大蒜
2、加入芥兰杆子翻炒
3、再加入菜叶子
4、加点盐调味
5、再加点清水翻炒两下
6、叶子算了，杆子也熟了，上桌吃饭了
7、蒜蓉炒芥兰成品图