1、换上干衣服：洗热水澡，将淋湿的衣服全部换掉注意保暖，因为淋湿了感冒是因为身体受寒了；
2、多喝温开水：发现自己感冒就多喝温开水，帮助驱寒，有助于感冒的恢复；
3、好好休息：感冒了人是没有精神的，这个时候我们要注意休息，好的休息能够帮助我们感冒痊愈；
4、饮食清淡：感冒期间胃口不太好，不要吃太辣太咸口味重的东西，吃点清淡的食物，补充营养即可；
5、吃感冒药：发现自己感冒，根据自己情况，喝一点感冒药，然后在好好休息一般都能够痊愈的；
6、去医院看医生：一般被水淋湿之后受寒之后，容易出现发烧的现拇峨镅贪象，如果很严重的话，我们就要去医院看医生，医生会给我们做降温处理的；
