1、在 “系统偏好设置” 中打开 Time Machine 的设置界面，请勾选“在菜单栏中显示 Time Machine”，方便之后的操作。
3、打开 Time Machine 开关，此时系统会自动弹出选择磁盘窗口，若未弹出可点击“选择磁盘”按钮
5、接着在 Time Machine 设置窗口中可以看到显示“正在准备备份...”字样
7、当备份完成以后，系统会发送备份完成的提醒。打开 Time Machine 功能后，默认情况下会每隔一小时进行一次备份，但对大多数用户来说根本没必要这么频繁进行备份，因此还在建议大家在需要备份的时候打开 Time Machine 选项，备份完之后再将其关掉。
9、进入恢复界面，在这里可以看到所有的备份，点击需要恢复的文件，然后点击下方“恢复”按钮，该文件就会被恢复到原本的路径下
