月经期排污血不能吃什么

1、1巧克力 巧克力的糖分非常高，过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉，这样反而令你在生理期更加虚弱。

3、3柿子柿子含有的糖分也很高，如果在经期食用容易发生月经不调的情况。

5、5苦瓜苦瓜性寒凉，在月经期间会让经血快速缩减，导致经血不能顺利排出。