怎样快速解酒

1、如果酒后厌食，不想吃饭，可以嚼一些橄榄，能很快缓解症状。

2、酒后第一餐最好再喝一些小米粥或者面条，是最养胃的；酒后烦躁不安最好饮用一杯酸奶，能快速让自己镇定下来。

3、酒后心悸、胸闷，这个时候最好吃一根香蕉，能有效地缓解；酒后肠胃不适、脸色发红，一杯芹菜汁解决所有的问题。

4、酒后反蹭汗芗槛胃恶心，准备一些从冰箱取出来的新鲜葡萄，服下一些后症状就能缓解；酒后全身发热难耐，可以喝一杯冰凉的西瓜汁，能有效的降温缓解症状。