1、将上面食材切小丁

2、炒鸡蛋,将鸡蛋剁碎,加入上面材料中

3、烧开油,泼到菜上面,尽量泼到胡萝卜上,因为胡萝卜的胡萝卜素在遇热油的情况下才能让营养释放出来。加盐,花椒粉,拌匀

4、杆胚子

5、摆到涂有油的蒸笼上,上锅蒸25分钟

时间:2026-02-14 12:03:49
1、将上面食材切小丁

2、炒鸡蛋,将鸡蛋剁碎,加入上面材料中

3、烧开油,泼到菜上面,尽量泼到胡萝卜上,因为胡萝卜的胡萝卜素在遇热油的情况下才能让营养释放出来。加盐,花椒粉,拌匀

4、杆胚子

5、摆到涂有油的蒸笼上,上锅蒸25分钟
