1、打开控制面板，在右上角查看方式中选中大图标，然后在下方找到并点击备份和还原。
3、如果要选择保存在共享文件夹，首选要在远程服务器上设置好共享文件夹，然后点击保存在网络上，在网络位置中输入远程服务器的IP地址和路径，在下方填写远程服务器的帐号和密码，点击确定即可，最后点击下一步。
5、点击更改计划，设置备份的日期和时间以及频率，最后依次点击确定、保存设置并运行备份。
7、点击新增计划，源备份路径是指需要备份的文件或者文件夹，点击后方的按钮，在弹出的窗口中选中即可。备份目标路径是指文件备份到什么位置，这里可以是本地、移动存储设备、网络存储等等，根据具体的需要输入即可。最后点击添加。
9、点击全量备份频率，勾选全量备份，设置具体备份的周期。
11、点击备份数据清理，设置具体的清理周期，清理周期的选择得根据磁盘空间以及每次全备的大小来定，全部设置完成后，点击保存即可。
