鲅鱼干炖山药的做法

 时间:2024-11-05 01:23:44

1、鲅鱼干冲洗一遍,沥干水;

鲅鱼干炖山药的做法

3、山药嶷火难鲜削皮,切大块,切完后赶紧放凉水中浸泡,防止氧化变黑;山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱会导致发肤发痒,所以在处理时要避免皮肤碰到;可以手捏着一端来刮皮,最后舍弃尾端的这一块,硼讷侍逖再或者戴上厨房手套来操作,这样能完全避免皮肤接触山药黏液;

鲅鱼干炖山药的做法

5、砂锅中倒适量油,将鲅鱼块入锅中,小火煎至两面微干、定型,有皮的一面出现微微的焦色;

鲅鱼干炖山药的做法

7、砂锅的蓄热效果好,所以大火煮开后,盖上盖子转微小火;

鲅鱼干炖山药的做法
  • 炖豆腐怎么做
  • 儿童补钙产品排行榜,你知道么
  • 如何做恰玛古清炖羊肉
  • 如何在预算之内装饰一个十几岁的女孩的卧室
  • 木耳和鸡蛋怎么做简单又好吃?
  • 热门搜索
    拉面的做法如何和面 牙签牛肉的做法 禺怎么读 微信语音怎么转发 老鸭汤做法 勐怎么读 牙龈萎缩怎么恢复 肺炎是怎么引起的 草鱼做法 小炒牛肉的家常做法