时间:2026-05-09 16:09:39
1、判断来球。
2、向后下方引拍,转腰沉肩,重心在右脚上,拍形稍前倾。
3、向前上方挥拍,左脚想向前方迈出,重心由右脚向左脚转移。并以腰带臂发力击球。
4、由于发力大,随势动作应稍大一些。