牛油果沙拉的做法

1、食材准备：牛油果，苹果，西红柿，芒果，洋葱，红椒，黄椒，柠檬

2、牛油果用刀沿中间划一圈

3、一扭打开，取出核

4、牛油果切块

5、芒果取果肉的方法：切开

6、在果肉上划出棋盘格

7、翻起，果肉成块出现，用刀可以成排取下

8、洋葱切丝，彩椒掰成小块，苹果切小块，西红柿切块

9、倒入少量橄榄油

10、柠檬对切

11、挤柠檬汁到沙拉中

12、加入少量糖和黑胡椒碎

13、完成，由于牛油果比较生，所以取出沾日式酱油加芥末吃，如果牛油果熟透了，在这个沙拉中口感会非常好