1、下载好要使用的视频，如图，我已经下载好了（视频：aaaa.mp4）。
2、右键点击视频，弹出菜单（这里没有设置右键菜单的自己去百度），如图，我们选择菜单的最后一项：编码所选视频文件。
3、点击之后会弹出一个弹框（大概要5、6秒的时间，不要急），如图所示的弹框，我们点击图中被圈起来的那个选项，即那个Setting
4、点击之后，我们选择Audio Only，如图：
5、选好之后，我们点击确定按钮
6、然后就提取出了对应的音频文件：aaa.m4a,如图。如果想要MP3格式的，我们可以去在线转一下格式。希望对大家有帮助。
