1、一，宽容大度，多交朋友。只有宽容才能容人，朋友才能多，才能和人友好相处，接触人多了，自然就不封闭了。
2、二，自信。只有自己有信心，才愿意和人交往，才不会封闭。
3、三，提高自己的能力。努力学习，提高自己各方面的能力，能力强自然为人做的事情就多，人也不会封闭起来。
4、四，多帮助人。帮助人也就是帮助自己，帮助别人同时，了解知道的事情就会多。
5、五，多看新闻，少看电视。多看新闻，就会知道国家大事，身边大事，电视剧只是看得高兴热闹，时间长就忘了。
6、六，少玩手机和电脑。手机和电脑容易让人沉迷，自然和人接触的就少。
7、七，发掘自己的长处，并表现出来。把自己的长处展现出来，得到别人的欣赏，和人交往的就多。
