来学学怎样吃阿胶才会不浪费

1、冬天是进补的最佳时节，所以冬天吃阿胶的话最合适不过了，那么气血虚的人一定要趁冬季进食。

2、冬季进补的话，最佳时间就是在吃过早饭、中饭之后的三十分钟到一个小时之间吃，这个时间吃最好不过了，特别提醒的是胃不好的一定要趁着这个时间段哦。

3、吃阿胶的同时就不要和萝卜、浓茶一起吃，那样即伤身体，又破坏了它的功效

4、如果在感冒、来月经、咳嗽的时候是不可以吃的

5、它还起到滋阴润燥，胃不好的朋友可以在吃阿胶的时候配上一碟小菜