减脂番茄豆腐羹

1、食材集合

2、切好菜，金针菇撕开

3、虾仁加料酒盐腌制一会儿

4、淀粉加一点水调成水淀粉

5、锅一点橄榄油

6、先下番茄炒一会儿

7、再加虾仁炒，番茄微微出汁

8、加水，在下金针菇加盐

9、豆腐划开进入

10、最后水淀粉均匀下锅

11、略微搅拌开了之后下芝麻菜，也可以是香菜葱花。起锅

12、这个我跟宝宝一起吃一大碗能全部吃干净