菜谱物语——糖烤栗子入秋了，街头小巷的糖炒栗子香味四溢。家有烤箱，何不试试糖烤栗子？味道比想象中的要好，香甜软糯，做法又简疟觥窖捎单上手，大家可以试试哈。板栗适量白糖适量蜂蜜适量温水适量盐少量花生油适量1.板栗洗干净，晾干水分待用2.将板栗搁放案板上，竖向用刀切开一个口子，要将表皮切透，最好不要伤到内瓤3.将切刀开口后的栗子倒入大碗中，调入花生油拌匀4.烤盘铺锡纸，放上拌好油的板栗5.放入预热200度的烤箱内，上下火烤制20分钟左右，取出，将调制好的蜜水涂刷栗身，特别是栗子开口炸裂处；将烤盘放入烤箱继续烘烤10分钟左右，再次取出加刷1遍蜜水，再加烤10分钟左右即可。蜜水由温水、白糖、蜂蜜及少量盐调制而成。6.趁热剥开壳，肉和壳完全不会沾，金灿灿的干干净净的栗仁，吃进嘴里又香甜又软糯，吃不停嘴。。。板栗切口的时候，要小心一点，不要切到手。烤制时间随板栗多少及大小可适当调整。
食材
板栗 适量
白糖 适量
温水 适量
花生油 适量
蜂蜜 适量
盐 少量
