1、个子不高的人 很多人觉得自己个子不高是缺陷，特别是男人。其实研究表明，个子不高的人由于带有更多的长寿的基因，所以才抑制身高的发育。因此不需要再为自己的身高烦恼，虽然不高但是过得长。
2、不胖不瘦的人 不胖不瘦的人，达到了身体的最佳状态，人们都知道肥胖容易导致各种并发性疾病的产生，而太瘦的人又容易出现贫血，血气不足等症状。因此，不胖不瘦的人的寿命会普遍的长一些。
3、经常运动的人 经常运动的人，手脚灵活，血液循环，毛病少，所谓越运动越精神。经常有规律的运动，会让身体的各个机能都得到有效的锻炼，不至于退化或者生锈，而且常运动精气神好，有活力，不显老。
4、没有喘息的人 所谓没有喘息的人，指做事说话运动的时候听不到厚重的身体，如同机器老了生锈一样使用起来有声音，因此没有喘息说明身体的各个技能特别的好，说明身体处于最佳的状态，没有任何的毛病。
5、心态好的人 心态其实特别重要，保养是一方面，心态好的人更能显得年轻，鹩煲鱿庥凡事不要太计较，有事不要总藏在心理，保持阳光积极乐观的生活态度，你会发现生活更美好，活得更长久。正所谓，笑一笑，十年少。
6、 有人说，活多久是命，不管怎么样，我们都要珍惜活着的每一天，不给自己找不开心也不给别人添堵，开开心心的的过一生且不是最好，所谓生死自有天命，看来一点，洒脱点，活的更自在。
