上网课时老是想玩手机怎么办?

1、建议选择使用电脑或者投影仪上网课，同时要把手机关机，并放到另一个屋子里面，能够很好的控制玩手机的欲望。

3、上网课时如果有了想玩儿手机的欲望，要想一想学习还是自己的事情。学成什么样子还是你自己的事情，为了自己也要克制玩儿手机的欲望。

5、建议上网课是要拿一只笔和一个本子，要养成随手记课堂笔记的习惯，可以很好的调整自己进入到学习状态。