西洋菜陈肾煲猪肺汤

 时间:2024-10-30 07:04:58

1、清洗猪肺:把猪肺的管接到水龙头,让水充满猪肺的每个部位。灌满水的猪肺会胀得很大,充满水后把水倒出来,再接到水龙头灌满,这样重复两三次,直到整个猪肺变白,再切大块状,不要切太小,因为充满水的猪肺看起来很大,但煮熟后会缩水

西洋菜陈肾煲猪肺汤

2、把切好的猪肺和姜放到锅里炒,炒制过程中猪肺会起很多泡沫,炒至猪肺完全变色

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3、用冷水反复洗净,沥干水分

西洋菜陈肾煲猪肺汤

4、西洋菜摘去根部,浸泡于盐水中约30分钟,然后再用流水清洗3次

西洋菜陈肾煲猪肺汤

5、陈皮用温水泡软后,用刀去除白瓤

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6、南杏仁和北杏仁洗净,略拍

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7、锅里加入适量水,大火烧开后,加入猪肺

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8、加入陈皮、陈肾、南杏仁、北杏仁和蜜枣

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9、加入西洋菜

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10、倒入几滴食用油

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11、大火烧开,转小火煲1.5个小时,调上盐即可

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12、每次喝汤,除了汤,汤渣也不放过

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13、润肺除燥,非常适合这个季节喝

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