怎样缓解紧张的情绪

1、情绪紧张会对人体的大脑造成一定的影响，如果长时间的出现情绪紧张的问题则会影起大脑功能絮乱同时人会变得敏感起来也会出现头疼的毛病。

2、当你出现了情绪紧张头疼的症状也出现了，小胆咣骜岱编向你推荐一款菊花枸杞茶，具体是用菊花8克和枸杞5克放入一个杯中冲入滚烫的热水用盖子盖上5分钟药效出来之后冷却了即可饮用。

3、有的朋友会问了，这款菊花枸杞茶究竟对治疗头疼有哪些功效呢？菊花和枸杞泡水能软化血管还可以缓解头疼的毛病。