新鲜的莲子怎么做好吃

 时间:2026-02-14 17:41:25

1、准备食材

南瓜去皮切成块备用,红枣去核备用,将莲子和银耳放入水中浸泡。

新鲜的莲子怎么做好吃

2、食材一起放入锅中

浸泡好的莲子捞出放入锅中,将泡好的银耳和红枣一起放入锅中。

新鲜的莲子怎么做好吃

3、大火煮开下南瓜

锅中放入清水大火煮开,煮开后放入之前准备好的南瓜,搅拌一下继续煮。

新鲜的莲子怎么做好吃

4、放入枸杞冰糖

煮两个小时左右,在锅中放入枸杞,和冰糖搅拌均匀,等冰糖融化后盛出即可。

新鲜的莲子怎么做好吃

  • 香菇姜丝焖鸭肉
  • 如何煎出好吃的青椒火腿串?
  • 怎么做营养均衡的家常菜
  • 石磨黑麦粉包子
  • 如何自制美味好吃的花生炒腰花子
  • 热门搜索
    近视了怎么办 鸡翅怎么做好吃又简单 筹码分布图怎么看 临时身份证怎么办 不想写作业怎么办 围巾怎么收针 word怎么删除一页 芒果怎么吃 我的世界怎么做床 微信打不开怎么回事