老年人选鞋注意事项

1、要选择傍晚去试鞋。老人的血液回流能力比较弱，脚又离心脏最远，到了傍晚往往会充血肿胀，因此，傍晚（大概17：00-19：00之间）是一天之中脚部较浮肿的时候，也是试穿鞋子的最佳时机。

2、防滑很重要。橡胶颗粒鞋底是关键，好的防滑底一般都有三个特点：橡胶大底+左右横纹+表面粗糙。橡胶是所有材料中防滑性能最好的，以天然橡胶为首选。

3、鞋子软硬度要适中太软的鞋对足弓的支撑力较差，抗震能力也较弱；太硬的鞋则舒适感较差。可用手扭转观察，扭不动或可以扭成“麻花”状都不行。