有助于睡眠的植物，卧室养两盆，家人睡得更香！

1、薰衣草薰衣草的株型小巧，开着紫色的小花，散发着阵阵清香，具有消毒杀菌的功效，并且还可以起到镇静的作用，让人瞬间放松。并且将花晒干后，放到枕头下面，可以起到安神的作用，有效的提高人们的睡眠质量。

3、虎皮兰虎皮兰是家中最常见的一种俭嘧横乜植物，叶片挺拔，叶色四季常青，并且伴有黄色的斑点，给人一种清新自然的感觉。虎皮兰的净化能力超强，可以在夜间吸收空气中的二氧化碳，并且释放出氧气，将其养殖在卧室里面，可以让人更好的进入睡眠。