苦瓜冰糖败火消脂茶

 时间：2024-10-30 17:24:30

1、将苦瓜洗净，用刀去除里面的瓤（瓤去干净苦味小，若想效果好，那层薄薄的白瓤内壁可留着)。

苦瓜冰糖败火消脂茶

2、用刀将去瓤后的苦瓜切成薄片。

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