1、
【头部】
起头6白
一.
1. 左不动，右5白
2. 左过1，右4白
3. 左过1，右4白
4. 左过1，右3白
5. 左过1，右4白
6. 左过2，右2白
二.
1.左过1，右3白
2.左过1，右4白
3.左过2，右1黑1白
4.左过1，右1白1红2白
5.左过2，右1黑1白
6.左过1，右4白
7.左过2，右2白
8.左过2，右3白
9.左过1，右4白
10.左过3，右2白
三.
1.左过2，右3白
2.左过1，右3白
3.左过3，右2白
4.左过1，右4白
5.左过3，右2白
6.左过1，右3白
7.左过3，右2白
8.左过1，右4白
9.左过3，右2白
10.左过1，右3白
11.左过3，右2白
12.左过2，右2白
13.左过1，右4白
14.左过3，右4白
15.左过2，右过1再穿2白
16.左过3，右1白
17.左过1，右过2再穿2白
18.左过3，右1白
2、
【身体】
线过1绿
一.
1.左不动，右5绿
2.左过1，右4绿
3.左过1，右3绿
4.左过1，右3绿
5.左过1，右3绿
6.左过2，右3绿
二.
1.左过1，右4绿
2.左过1，右4绿
3.左过2，右3绿
4.左过1，右3绿
5.左过1，右1绿
6.左不动，右2绿
7.左过2，右2绿
8.左过2，右2绿
9.左不动，右2绿
10.左过2，右1绿
11.左过2，右2绿
12.左过1，右4绿
13.左不动，右2绿
14.左过2，右1绿
15.左过1，右2绿
16.左过2，右1绿
17.右不动，左2绿
18.右过3，右1绿
19.左过3，右过1穿1绿
20.左过1，左3绿
21.右过2，右2绿
3、 【脚】
身体下的三珠圈
线入1绿：
1.左不动，右3
2.左过1，右2
3.左过2，右1
4. 4～6 步骤重复1～3步骤
