1、准备家里不用或废弃的铁锅，没有可以 用桶来种植。
2、根据自己的锅去树林里找一些营养土，营养土有腐蚀土，动物粪便跟土搅拌一起，装到铁锅里，撒上一些水。
3、折耳根选择根茎老的或者根须多的折耳根，没10cm为一段。
4、分散的把折耳根插入到土里，5cm插入土里，5cm留在外面。
5、在撒上水，水淹没过土，折耳根不会被淹死，这样几天都不要浇水。
6、发芽上高就可以先摘嫩叶吃，要第二第三波后才挖折耳根。
7、挖折耳根的时候不要东西南北摘，尽量一边的连根拔起，这样挖过的地方可以在种植进去。
8、折耳根做法有凉拌，炒吃，晒干泡水喝。
