黄豆黄芪大米豆浆

 时间:2026-04-27 03:44:19

1、将黄豆用清水浸泡6小时捞出,洗净

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2、大米淘洗干净,用清水浸泡3小时捞出。

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3、黄芪煎汁。去渣,留汁备用。

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4、将上诉材料放入豆浆机中,添水搅打成豆浆,并煮沸。

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5、将煮沸的豆浆过滤,装杯即可。

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6、根据自己的口味加入适量的蜂蜜调匀即可饮用。

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