1、常放屁的原因大致有两种景象。一种是因为经常吃一些容易产生气体的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的景象，别的则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象发生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，避免一同吃下太多空气，而简单产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改动肠胃道细菌。
2、屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。 过去一种普遍的认识是，屁的臭味是甲烷释放出来的。其实，甲烷本身并不臭。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、粪臭素（skatole）、硫化氢等恶臭气体。 由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感，所以，大庭广众之中，尽管有人偷偷放屁，结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭！
3、屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁
