无敌好吃的无油低糖手指饼干制作教程

 时间:2024-10-18 15:07:56

1、材料提前准备好。

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2、分离蛋清蛋黄,蛋清盆中确保无油无水。

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3、用手动打蛋器将蛋黄打发至颜色变浅,体积膨胀。

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4、蛋清中分两次加入细砂糖和玉米淀粉。用电动打蛋器打发至硬性发泡,这时候可以提前预热烤箱了,150度预热。

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5、取三分之一蛋白糊加入蛋黄糊中翻拌。

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6、再将翻拌好的蛋黄糊全部倒入剩余的蛋白糊中,继续翻拌均匀。

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7、筛入低筋面粉。

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8、翻拌到看不见干粉即可,不要翻拌过度,蛋白消泡的话烤出来容易不脆。

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9、烤盘提前铺好油纸,面糊装入裱花袋中,挤成长条形,没有裱花袋的可以用一次性保鲜袋代替,剪一个小口,挤的时候中间部分不要太厚,太厚容易不脆。

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10、放入预热好的烤箱中层,120度烤制约30-40分钟。

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