怎样有效制止打嗝

 时间：2026-05-23 08:59:45

1、深深的憋一口气

2、把嘴闭紧了

3、挺胸

4、到憋不住时松气

5、只呼吸一口气就马上再吸气，（步骤如上）

6、三四次即可

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