乳腺癌自检方法

1、看面对镜子双手放于腰间。仔细观察两边乳房大小是否对称，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹

3、卧平躺以来，用右手第二步的方法复触，检查左侧乳房，用同样的方法

5、自检任务完成我们通过乳房的自我检查，来确定乳房是否正常，是否有液体溢出。当您发现乳房有包块和平时不同时，一定要到医院就诊，让医生来帮我们确定。