夏天总是感觉胃疼怎么办

1、 夏天的气温比较高，很多人会选择一天二十四小时都待在空调房里生活，吹空调要注意保护自己的关键部位，包括胃部，不要光膀子，要穿上衣服。

3、 夏天的时候，很多人会睡得比较晚，到了深夜不睡觉就会感觉饿而选择吃很多的夜宵，这些夜宵如果口味很重，还是肉类为主的话，比如胃部会不舒服，所以，尽量不要吃夜宵。

5、 夏天里，因为气温高，大家都没什么食欲，但是三餐必须要按时按点吃，可以自己熬制一些有营养的八宝粥，能够起到开胃，滋养胃部的作用。