1、早教米饭冷水泡发12个多小时！中间换两三次水！
2、桃胶在冷水中浸泡12小时以上，换水三四次，去除杂质！我的头发正中间。
3、干百合泡发！三小时左右吧，但是我是泡到做之前！
4、银耳冷水泡发，我泡了三个小时水倒，泪流！
5、雪岩给我泡了好多泡泡！它可以吃两次，浸泡超过12小时！过滤网冲洗杂质！洗过就可以用了！
6、桃胶雪燕皂角米银耳百合倒入容器里！冷水满过银耳，加冰糖！建议皂角米连水一起放！皂角米泡发的时候皂角米的胶原蛋白全部在泡发的水里！
7、在一个容器里，甜点，两个小时！
8、中途最好打开搅拌一下！可以放一些枣子枸杞这时候还有半个小时所以可以放了！如果早上吃晚上一起放也行。
9、出锅了！出锅的时候再搅拌一下，觉得不够甜可以再放点糖！就可以吃了。
