教你如何用山楂自制减肥茶

 时间:2026-02-14 06:34:33

1、山楂汤

  原料:山楂500克,白糖100克。

  制法:

  1.山楂清洗干净,直接去核、去蒂、去籽用水炖煮。

  2.等到山楂煮烂的时候加入白糖,直接饮用即可。

教你如何用山楂自制减肥茶

2、 山楂银菊饮

  原料:山楂、银花、菊花各10克。

  制法:

  1.山楂清洗干净直接拍碎,和银花、菊花一起放入杯子中,加入沸水直接冲饮。

  2.坚持每天饮用1次,这样会得到很好的效果。

教你如何用山楂自制减肥茶

3、山楂茶

  原料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。

  制法:

  1.把上面所陈列的这些原材料一起研磨成碎末,分成10包。

  2.每天取出一包直接使用沸水冲泡,代茶饮水即可。

教你如何用山楂自制减肥茶

4、山楂瓜皮饮

  原料:山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克。

  制法:把以上所陈列的这些材料一起放入锅中,加入适量的清水一起用过炖煮20分钟,最后滤汁饮用即可。

教你如何用山楂自制减肥茶

5、山楂橘皮饮

  原料:生山楂、橘皮、荷叶各20克、生薏苡仁10克。

  制法:把以上的这些材料都一起研磨成碎末,直接加入沸水中冲泡即可饮用。

教你如何用山楂自制减肥茶

  • 大白菜炒虾家常做法
  • 女性如何度过更年期
  • 南瓜青菜饺子的做法
  • 常规体检注意什么事项?
  • 黄桥烧饼如何制作
  • 热门搜索
    镌怎么读 office怎么读 炒花甲的做法 鲍鱼捞饭的做法 酱肉包子馅的做法 宫颈囊肿怎么处理 馄饨皮的做法 苜蓿的做法 糯米丸子的做法 怎么怀孕