菠萝蜜全身是宝怎么吃不浪费?

 时间:2026-04-22 14:06:19

1、先把菠萝蜜的种子,用水煮下,记得放盐,盐多吃着香。但别太咸。煮熟后放起来备用。

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2、菠萝蜜不甜的丝丝,摘下洗净。辣椒洗净切丝,拍蒜

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3、肉切片,放油,盐,蒜,姜简单炒下。放盘备用。

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4、辣椒过油炒,然后放入备用的肉,翻炒几下,放入

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5、把肉,盐,葱,菠萝蜜丝放入一起翻炒,炒熟出锅。把煮好的菠萝蜜种子和菜一起端上桌,菠萝蜜种子软软糯糯的。再吃口菜。主食都可以省了。

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