1、用电子秤，准备干芦根30g
2、把干芦根洗净，再加上适量的清水，浸泡20分钟
3、芦根浸泡好后，倒入砂锅，加入2000ml左右的清水，先大火烧开，加入20g冰糖，再转小火，继续煎10分钟
4、煎好后，倒出晾凉 ，说可以喝了
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时间：2026-02-12 09:59:03
1、用电子秤，准备干芦根30g
2、把干芦根洗净，再加上适量的清水，浸泡20分钟
3、芦根浸泡好后，倒入砂锅，加入2000ml左右的清水，先大火烧开，加入20g冰糖，再转小火，继续煎10分钟
4、煎好后，倒出晾凉 ，说可以喝了