心情不好的时候，怎样放松心情

1、和家人、朋友去看电影，是放松心情不错的选择，通过视觉盛宴达到转移注意力的作用！

3、来一场说走就走的旅行，见识美景的时候，更能忘掉曾经的不愉快。

5、享受美食，没有什么不能用一顿火锅解决的，如果有，那就两顿！