为什么人喜欢吃什么，就是身体缺少什么

1、特别爱喝水：水是人体必需的，正常人一天需要补充1500~2000毫升的水。但是除非大量的运动需要补充水以外。有很强的喝水意识，一直喝，一直都是渴。那就要检查一下是否有糖尿病的症状

3、喜欢吃盐：人身体缺少微量元素，特别是钠。经常爱出汗的人，因为体内矿物质流失，需要补充。再有就是长期摄取的盐量少，导致缺序遮缕塑钠。还有一种可能就是阿狄森氏病。阿狄森氏病是肾上腺皮质功能减退，对盐分的需求特别强。

5、喜欢吃黑巧克力：很有可能缺镁，黑巧克力含镁量及其高，除了镁侍厚治越元素还有咖啡因和糖分。还有可能是缺少维生素B，人一旦缺少维生素B，就会有疲劳，精神不振等症状。吃上巧克力就会好，就是这个原因。