白灼广东菜心

 时间：2026-02-15 13:49:54

1、广东菜心清洗干净，锅里煮开水，放入菜心加点盐和油焯水

白灼广东菜心

2、把菜心捞出沥干水分备用

白灼广东菜心

3、蒜瓣压成蒜蓉，枸杞子用水冲一下备用。把焯过的菜心放入盘里，加入蒜蓉、枸杞子 和适量生抽

白灼广东菜心

4、小锅加热少许色拉油，淋在蒜蓉上爆香

白灼广东菜心

5、白灼广东菜心完成

白灼广东菜心

  • 美味的白灼菜心
  • 广东经典白灼菜心
  • 白灼广东菜心怎么做
  • 白灼菜心怎么做？
  • 粤式经典--白灼菜心
    • 热门搜索
    所得税怎么算 对勾怎么打 菜花怎么做 暖气不热怎么办 欠条怎么打 我的世界怎么附魔武器 得怎么组词 柯珞克怎么样 拍拍贷怎么样 口字旁的当怎么没有了