论如何给宝宝蒸出又鲜又嫩的鸡蛋羹

 时间:2026-05-13 10:42:32

1、胡萝卜去皮,洗净,切成细细的丁,不喜欢用研磨棒,觉得会破坏营养;将鸡蛋打进一个小盆,放进适量温水(一定是开水晾凉了的,这样能避免鸡蛋液表面产生大量气泡),用调蛋器按一个方向调至粘稠。

2、将胡萝卜丁放进蛋液中,小盆放进蒸锅,开蒸。如果发现蛋液中有气泡,开始锅盖要半开,而且小火,等气泡没有了,就可以盖上锅盖,中火烧开了。

3、10分钟左右,就可以开锅了。蛋羹一定是嫩嫩的,表面鲜艳的胡萝卜很吸引小宝宝呦。

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